マーブーブログ

2012年、きりのよいところで、ボルダー道場の名前を「ボルダリング定期講習会」に改名します。
長くて呼びづらいので、略して「講習会」。

道場、ではなくて、講習会です。
「ただ課題を登る」じゃなく、もっと基礎からみっちりとレッスンする「講習」だから。
マーブーは今年も、強くなりたい人をとことん応援します。

ということで、１月の講習会の予定です。



1/10にホールドチェンジがあるので、1/5のビギナー講習は今のテープ課題を使ってレッスンします。
その後は新しい壁と課題で、テープ課題を基本として、毎回違うタイプの課題をレッスンしていく予定です。

先月も言いましたが、講習会後は、講習で学んで頂いたことを思い出しながら、テープ課題でのサーキットトレーニングをメインに練習してもらいたいのです。

目の前にある課題を登ることよりも、多くの課題に対応できるしっかりとしたフォームを身に付けてもらうための講習会。

去年ずっと頑張ってきた講習生のみなさん、今年も張り切ってレベルアップしていきましょう。
今年から頑張りたいみなさん、気軽に参加してみて、少し努力してレベルアップしませんか。

私達講師も、みなさんのレベルアップの為に、考え、悩み、頑張っていきます。

さて、１２月の道場の予定です。



前半の道場は、テープ課題をしっかりと丁寧に登れるようにレッスンします。
ビギナーはピンクテープ、ミドルは水色テープをやります。

今回、テープ課題のクオリティが非常に高くなっています。
店長としては、これらのテープ課題でのサーキットトレーニングをメインに練習してもらいたいと思っています。

そうは言っても優しい課題ですから、力がある人にとってはどうやっても簡単に登れてしまいます。
しかし、ただ単に登っているだけじゃ良いフォームを手に入れることはできません。

最初はぎこちないかもしれないけど、しっかりとしたフォームで、自分の体の動きをちゃんと把握して、その使い方を意識しながら丁寧に登ることがとても大切。

そこで、その「正しいフォーム」を道場でレッスンしていこうというわけです。


道場で正しいフォームを理解し、毎回テープ課題を何度も登るルーティンワークで身に付ける正しい姿勢。

それこそが、上達の一番の近道です。

そしてその為の素晴らしいテープ課題が揃っています。

ぜひとも道場に参加して頂き、正しいフォームを身に付けて、さらなるレベルアップを目指してください。



この、道場ってネーミングも来年から変えたいなぁ。
なにか良い案ないですか？

最近、コンペ道場はものすごい盛り上がりですが、今日もやりますよ。
コンペ出る人は必修！ハリボテ対策！（５回目）

前半はハリボテの踏み方を練習してきました。
今日から後半、どんなことをやろうか考え中です。むひひひ


あ、それと、特に水曜日の道場は混雑します。特に先週はヤバかった！

コンペ道場はコンペに出場する方の為の道場です。
すいているときだったら大丈夫ですが、混雑している時は、コンペに出場する可能性の無い方の道場参加はご遠慮ください。
道場後は1時間だけ課題を残しておきますので、道場が終わってから楽しんでもらえたらと思います。

コンペ道場は、コンペに出場するのが決まっている人、もしくはコンペに出ようかどうしようか迷ってる人、を優先的に参加して、コンペで活躍する為に、課題攻略のコツを学んでもらいたいのです。

ご協力、宜しくお願いします。




今日はどんなことやろっかなー。
オタノシミに！！

さて、11月の道場予定です。

今月は26日にマーブーダイナマイトがありますので、月曜と水曜はコンペ対策道場をやります。
今度のダイナマイトは前々から言っている通り、ムーブ力がものを言います。コンペ対策道場では、まさにコンペの為のムーブ練習や、シークエンスの導き方、オブザベーションのトレーニングをやっていきます。

コンペ出場を予定されている方は必修ですよ、みんなに良い結果を出してもらう為に、コンペに出すような動きをバンバンやっていきますからね。
ファイルに残った課題を見ただけじゃ絶対わからないです。
知らないムーブが、意味不明な課題がコンペに出たら、どうしますか！
参加して、身をもって体験して、コンペで無事に良い成績を出してほしいから、コンペ対策道場でバッチリ応援します！


もちろん、ビギナー道場とミドル道場は変わらず開催します。

全て21時からの1時間、ご参加お待ちしています。


※クリックで拡大します


■お願い■
なお、道場の時間帯は一定の壁を道場にて占拠してしまう可能性があります。また、既存のホールドを外したり、新しいホールドを付けたりすることがありますので、道場前後の時間帯ではセット作業によりご迷惑をおかけしますが、何卒ご協力をお願い致します。

※クリックで拡大

10月も今までのスケジュールと変わりません。
ワンランクレベルアップ目指して、是非ご参加下さいましましましまし

まいど、てんちょうです。
さーて、マーブーダイナマイトVol.2 VSセーシ！！が近づいてきました！
あと５日しかありません。
みなさん、頑張ってトレーニングしてますか！？

さて、５日前となりましたが、今日が最後のコンペ対策道場です。
前回道場でお知らせしました通り、今日の道場は、実際にテンチョーが予選のセッターだったらこんな課題にするぞ的にしっかりと課題をセットして、本番通りにベルトコンベア形式のリハーサルをします。

これによって、コンペ直前ではありますが、自分の体の調整を意識して、コンペの流れの中で、どういう登り方、どういう戦略をとればいいのか、感じてもらえればと思います。

ただし、一般のお客様が多い場合はベルトコンベア形式ではなく、通常の道場形式での講習となりますのでその際はご容赦下さい。



Vol.1、予選のセットをするリョーマ

※クリックで拡大

9月はマーブーダイナマイト!!があるので、19日までの月・水は、「コンペ対策道場」を開催します！！

コンペに参加される方も、そうでない方も、是非ご参加下さいましましましまし

まいど、店長ですございますです。

まず、本日の忘れ物。
女性の服です。デニム、タンクトップ、ニット上着の３点セット。着てきたもの全部忘れていった人、だーれですか？ご連絡お待ちしてます。


さて、で、8月の道場の予定です。

8月からまた道場のクラス名、時間帯が少し変わりました。


じゃーん



※クリックで拡大


えー、変更点をば。

木曜日のビギナー道場の時間が21時から22時に変更になりました。

ビギナー道場(2)が、「ミドル道場」に改名しました。

ミドル道場が、「エキスパート道場」に改名しました。

対象となるグレードはほとんど変わりません。


写真が見れない方の為に、一応以下に書いておきます。

月曜日　デッドポイント道場　21:00〜22:00　

火曜日　ミドル道場　21:00〜22:00

水曜日　エキスパート道場　21:00〜22:00

木曜日　ビギナー道場　21:00〜22:00



てことで、ご参加お待ちしてます。

まいどどうもです。暑さでヤラれて頭がボー。気持ちわるー。な、店長です。
アイス食ってがんばります。

さてさて、7月の道場予定です。


※クリックで拡大します。

すべて先月と同じ曜日・時間になります。
半ばにはホールド替えがあるので、その週だけはお休みになりますよ。

今月もがんばって参りましょ。

さてさて、コンペも近くなってきたことだし、今日のミドル道場、賑わっちゃうかなー。

一応いつも通りミドルな感じで道場をやるつもりですが、もしコンペに出る人が多かったら、コンペ対策道場でもやろうかなーとか思っています。

皆様のご参加、お待ちしておりおりおりおりマス！


山口国体プレ大会　決勝3課題目のリョーマ