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こんにちは、TOKIです。

なーんか面白いこと無いかなーって話してたら急に思いつきました。

MZP

目の前にいた登らないクライマー、ミスターZこと本名ザッティーを真剣にクライマーに育て上げる企画が突如としてスタートしました。
巻き込まれたザッティーは堪ったもんじゃないですが面白そうじゃ無いですか。

折角なので皆様にも楽しんで頂く為にまずはプロフィールをご紹介。

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ザッティー

年齢 32才
身長 173
体重 92,5
クライミング歴 7年
最高グレード 2級 命頂戴 3級コンケーブ・マミ岩(4年前75垰)
好物は焼肉とカレー、僕が知っている中で一番のクライミングマニアですが知識量とクライミングスキルが見合わずトンデモない事になっています。

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ほーら面白そうでしょ。
しかも、最終目標は2段。単純に痩せれば登れる訳じゃなさそうです。
志は高く、食事制限なしの食べ放題。生活の一部としてクライミングですから無理はさせないです。
食事制限なしで結果にコミット出来るかは自信がないですが。。。

インストラクションはもう10年くらいやっていますが今までで一番難しく厳しい戦いになるでしょう。
3年スパンで気長にやっていくつもりです。

専用ホームページを立ち上げましたのでもしよろしければご覧下さい。

MZP-MABOO ZATTY PROJECT

第一回目のレッスンのレポートは更新済みです。

特殊なクライマーのための特別なレッスンになります。
暖かく寛大な目でゆるーく応援お願いします。

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こんにちは、 TOKIです。

レッスンやります!

クラスは4つ、パープル、イエロー、ブルー、レディースです。
毎クラスごとに課題をセットしレッスンを行います。
今でのビギナーウォールはレッスンウォールに変わり出来る限りレッスンを行います。

時間と日程は不定期。
時長が全てを担当するため外注セットなどのスケジュールが入ると開催できません。

なるべく早く告知しますが"当たればラッキー"くらいに考えて頂ければ幸いです。

マーブーグレードでクラスを分け、パープルレッスンなら紫が安定して登れる事を目標とするクラスになります。
レディースは特別。楽しく華のあるクライミングライフを目指す女性ためのレッスンです。

日程が不定期な分、出来るだけやります。

・6月5日  水曜日 20時より レディースレッスン
・6月10日 月曜日 20時より ブルーレッスン
・6月13日 木曜日 20時より イエローレッスン
・6月17日 月曜日 20時より パープルレッスン
・6月21日 金曜日 20時より レディースレッスン
・6月23日 日曜日 15時より ブルーレッスン

みたいな感じです。

追い込めるだけ追い込めば新しい何かが見えるはず。
気合を入れてお待ちしています!

どーぞ!よろしくお願いします!!
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レッスンじゃありません。道場、やります。
みんなでやれば怖くない。サーキットトレーニング。

道場の後で課題をやろうと思ってもできないと思います。
翌日は登れなくなると思います。

とりあえず今週は、木曜日21時からやります。
22時まで。

参加自由。
グレード制限ありません。
気分が悪くなったり、急用でない限り、途中で抜けることはできません。

道場開催中はご利用いただけないエリアがありますので、道場に参加されない方もどうかご了承ください。
よろしくお願いします。

※旧マーブーで開催していたようなレッスンは行いません。
 レッスンをご希望の方は、個人レッスンを受講下さい。

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週2回の無料ボルダーレッスンですが、ちょっと方式を変えてやってみたいと思います。

とりあえず店長の日だけですが、参加者のフォーム改善レッスンとして開催。

簡単なフォームチェックと改善点を簡潔にお伝えします。
一人5分〜10分くらい。

開催時間は通常通りですが、全員のフォームチェックが完了次第、レッスンは終了とさせていただきます。

より詳しいフォームチェックや、その改善の仕方やトレーニングなどは個人レッスンをご利用下さい。

個人レッスンについて
http://www.maboo.jp/price/privatelesson.html

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ここ最近は、初級者の方からの個人レッスンのご要望が多くなってきています。

先週も小金井から個人レッスンを受講しにご来店頂きました。
クライミングを始めてまだ数ヶ月の方でしたが、妥協せずに基礎からしっかりと説明・指導させていただきました。



ダイアゴナル・フリ・正対・・・色々なムーブがありますが、そのほとんどが異なった解釈をされています。


クライミングのムーブとは。

正しい姿勢とは。



初心者だからと言って、「腕を伸ばしてキョンをすれば前傾壁を登れますよ」なんていう手を抜いた指導、お客様を喜ばすだけのレッスンは絶対しません。

せっかく勇気を出してお電話頂いて、わざわざマーブーまでお越し頂いたのですから、クライミングの真の基礎をしっかりと学んで頂きます。



本当は声を大にして言いたいのです。

上達するには「力を使わずに登る」のではなく、

どれだけ「力を使って登る」のかということです。

初心者から上級者まで一貫しているテーマであり、力をコントロールしていく方法を身に付けていくことこそがトレーニングであるべきなのです。



そのトレーニングには、方法や気をつけなければならない点がたくさんあり、それは個人個人のグレードや弱点によって大きく変わってきます。

お客様に合ったグレードで、適正な指導をいたします。
トレーニングに関すること、シューズに関すること、普段の生活に関すること、個人レッスン受講後もメールやお電話で気軽にご相談いただけます。

頼って頂いたからには、全力でサポートしていきます。


個人レッスンにご興味のある方は、お気軽にご連絡下さい。
マーブーをご利用されたことが無くても全くかまいませんのでご安心下さい。



平山ユージ氏の理想的なフォームは、いつ見ても勉強になります。
理想でも、現実的です。誰もがこのフォームを身に付けることができます。

レッスンを通じて、一緒に上達していけることを楽しみにお待ちしております。
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9月のボルダリングレッスンは、以下のような日程で行います。
どなたでもご参加いただけます。

■ビギナークラス(7Q・6Q) 毎週曜日 21時〜
ボルダリングを始めたばかりの方の為の基礎レッスンです。
まずは基礎的な体の使い方・動き方から覚えていきましょう。


■ミドルクラス(5Q・4Q) 毎週曜日 21時〜
基礎の動きができていてグレードアップを目指す方の為のレッスンです。
クライミング特有の動きを有効に使う方法を学んでいきましょう。


※各レッスンは、新規のお客様の初回講習や、通販業務などの対応状況によって、開始時間が遅れたり、やむを得ず開催できない場合がございますのであらかじめご了承下さい。

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常に進化していく為には、常に変化していかなければなりません。

ボルダリング講習会は、6月から「ボルダリングレッスン」に変わります。


結局言いづらくて定着しなかっただけ、ということは内緒です。

今日から皆さん、道場でも講習会でもなく、「レッスン!」と言いましょう。


はい、レッスン!








6月は火曜日水曜日にレッスンをやりまッスン


参加定員を5名ぐらいにします。

10人とか参加してもらっても、ただ登ってるのを見てるだけで、結局レッスンらしいレッスンができないので、一応目安として5名ぐらいにしますよーってことです



ですので、両方ともビギナーです

ミドルは人気(ひとけ)がないのでしばらくお休みします



初心者の方でも、クライミング特有の動き「ムーブ」を覚えてもらえるようにレッスンしまスンで、どうぞお気軽にご参加ください


タダより高いものはありませんが、無料です






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まいどです。
4月のボルダリング無料講習会の予定です。


ビギナー 火曜日 21:00から

ミドル 木曜日 21:00から



と、ビギナーとミドルの曜日が入れ替わります。



一応、担当講師予定


< 店長 >
ビギナー 10日
ミドル 5日、19日

< ゆっこ >
ビギナー 3日、17日、24日
ミドル 12日


26日(木)はコンペ前の為、講習会は開催しません。


てことで宜しくお願いします。




ガチャガチャしてるやつとか、入荷してきてます

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こんばんわ!手抜きでごめんなさい!

3月のボルダリング講習会も、日程は先月と同じでやります!

カレンダーは後日アップします!!
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「ただ課題を登る」じゃなく、もっと基礎からみっちりとレッスンする「講習」。
マーブーボルダリング定期講習会。

2月の講習会の予定です。



ただ課題を登ることよりも、多くの課題に対応できるしっかりとしたフォームを身に付けてもらうための講習会。


最近、店長の講習会は、登ることよりも、「考えること」を中心とした講習会となっています。
講習に来て頂いた方、全然登らせてあげられなくてごめんなさい。ついつい熱が入って話が長くなってしまいます。


今月は(たぶん3月末までは)店長の出張の為、ホールド替えは行いません。
なので、当分現在のテープ課題の復習と考え方についてやっていきます。
たまにはホールドを動かしたり、いろいろやってみたりするかもしれませんね。


あ、そうそう。
そんな感じの講習会をやっているもんで、8名ぐらいが最大人数です。これ以上の参加があった場合は、講習内容もソレナリになります。だって人間だもの。体は1つしかないからね。
それでも、最大限有意義な時間になるようやっていきますんで(もう10人以上になっちゃったら、講習というか、講義です) そんな感じで、楽しんでください。

まぁ、上手くまとまりましたが、お気軽にご参加いただければ。
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