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ボルダリング専用クライミングジム・マーブー
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8/7(水)に、新店舗にてホールド洗いを手伝っていただける方を急募です。
お時間ある方、どうか宜しくお願いします!!
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10日プレオープンに合わせてご来店予定の方、もしかすると延期も有り得ますので、あまり予定を確定させないようにお願いします。
前日にいきなり、やっぱ無理!ってなるかもしれないし。

それこそ早くみんなに登ってもらいたいですが、色々とバタバタ過ぎて、あまりドカっと人が来てしまったらと思うとちょっと怖いです。
駐車場も店舗前は10台弱しか停められないし、前の道も結構狭いし、僕らもまだ色々予想できていないし、なるべくゆっくりとスタートしていきたいと思っています。

いやいや来てもらえることはすごく嬉しいし、みんなにこの未完成な状態を味わってほしいし、あの壁を一番に触ってもらいたいんですよ。
そして、週末に来られる予定の方は、どうか乗り合わせてご来店下さい。
無事にプレオープンできたら、ね。


そして、一応オープンから数ヶ月は第2駐車場を3台分借りました。
万が一マーブーの前が満車で停められない場合は、こちらをご利用下さい。



駐車場の住所は、東京都武蔵村山市伊奈平5-3-3 です。
今時のナビなら一発です。僕の車には付いてないけど。ていうか僕の車、動かないけど。


みなさまの協力のおかげでなんとか形になってきました。
あと少し!!


https://www.facebook.com/photo.php?fbid=684338584914996&set=pb.100000165820058.-2207520000.1375622839.&type=3&theater



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新マーブーの初ルートセットはこのチーム!



バラエティに富んだメンバーで、大胆でぶっ飛んだ壁のスーパーハイクオリティセットに挑む!!


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移転後の料金とかそういった質問が多いので、決まっていることをとりあえず報告します。

店舗拡大につき、料金が多少上がる予定です。

ですが、移転前に月パスと回数券をご利用いただいているお客様は、移転後もそのままご利用頂けます。

月パス=年内は今と同額で更新して頂けます
回数券=期間内はそのままご利用頂けます


使い方は色々あると思いますが、みなさんの得になるような使い方をして頂けるように配慮していくつもりですので、なにかご不明な点やご要望などがあれば是非直接スタッフまで教えてください。

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トレーニングの最大の核心は継続すること。

みんな自分が付けなきゃいけない「力(今日はフィジカルと呼びます)」について考えていると思うんだけど、継続的に実践できている人ってほとんどいないと思う。
ついつい登る楽しさ、誘惑に負けてしまう。
そして故障してしまう。

これはフィジカルだけじゃなくて、フォームの強制についても、フットワークについても、ストレッチやウォーミングアップ・クールダウンなど、すべてに共通している問題だと思う。

ということで、ちょっとフィジカルトレーニングの環境について書いてみようと思います。



強い人は筋トレしているのか

どんなに効率的で、どんなに憧れる人が実践してても、それが自分にとって必要だってわかってる素晴らしいトレーニングだとしても、それを一人で黙々と継続していける人なんて、いないんじゃないかな。

強い人はやってるんだなーって思うだろうけど、ほとんどの強い人はみんなと同じく、やらなきゃなーと思ってるだけでたまにやる程度か、誰かに強制的にやらされてる人ばかりだと思われます。そしてきっと大体の強い人はこう言うと思う。

「特殊なトレーニングなんてしてないよ、登ってるだけ」


いや、本当に黙々とやってる人もいると思います。そして、そういう人たちがちゃんとした成果を出している。
そして、それを見習わなきゃと始めてみても、続かない。

ビギナーだろうとエキスパートだろうとそれは変わらないんだと思う。

どれだけ自分が興味があっても、つまんないことを続けられる人ってのはほとんどいません。


だから、マーブーは挑戦していきたい。

楽しく、トレーニングでき、自分の力の付き方を実感して嬉しくなり、またトレーニングできる。そんな環境作りを目指していきたい。



フィジカルトレーニングの環境について

10人が10人トレーニングしてほしいわけじゃありません。
クライミングにはフィジカルのトレーニングよりもっともっと素敵な部分が沢山あるし、クライミングとのつきあい方は人それぞれです。

でも、「あ、筋トレしたい!」って思ったときに、楽しくフィジカルを鍛えられる環境を備えていたいと思うのです。

そう思った時に、それを実践してもらえる環境があるってことはクライミングのパフォーマンスアップを望む人たちにとってすごく有意義であり、楽しさが膨らむことだと。


トレーニングは、楽しくやることも大事ですが、自分でトレーニングのアイデアを考えることも大切。
体幹を鍛えたくて雑誌に出ているようなことをやってもそこまで効果的ではない。自分の弱点、自分のクライミングに合う体幹トレーニングを考えて、それをこなしていくことが一番効果的だと思うのです。

自分でトレーニングを考えることはとても大変だし難しいと思われています。
それを改善したい。

トレーニングのアイデアが涌き出てくるような環境。
そしてそれを実践、継続することが楽しくなるような環境。

トレーニングすることを楽しみに、日々の生活をこなし、「あんな風にやってみたらどうかな」「こんどはこれを試してみよう」とか考えてワクワクしながらジムへ来る。

そんな環境。

それは筋肉を付ける為じゃなくて、クライミングのパフォーマンスを上げるため。目的は常にその一点。



クライミングの為の筋トレ環境

一般的な筋トレについては、いろんな本やフィットネスジムなどの方が沢山の知識やデータを持っていると思います。

が、クライミングに特化したトレーニングの方法やその効果、クライミングの筋トレとは、けっこう特殊分野の知識なんじゃないかと思っています。

そうしてマーブーが考えるのは、それらの既存のトレーニングができる環境作りではなくて、自らがトレーニングを考えて実践していけるトレーニング環境作り。

ただ、キャンパボードを設置したい。ただ、トレーニング器具を置きたい。ということではなく、あくまで「環境」なのです。きっとそれが一番難しいと思うけど、それは本気で取り組まないからかもしれない。本気でやれば、色々な視点から色々なアイデアが浮かんでくるはず。

まあスペースの問題もあるし、もちろん金銭的な問題もあるし、そんな理想的な環境をほんとに作れるかなんて全然わかりませんけど。
でも、本気でそんな環境を作りたいと思ってるし、作れるように試行錯誤しながら計画を練っています。

色々考えて、修正しながらも常に良い環境を提供できるように進化していければいいな。
進化することもまた楽しみの一つ。

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8月の中旬に、武蔵村山市の伊奈平という場所へ移転することになりました。
ホールドの引越し+セットで3日ほどのお休みを頂いた後、新店舗での営業に切り替える予定です。

伊奈平は、現マーブーから昭島方面に車で3、4分行ったところ。
今まで通って頂いているお客様もほとんど距離は変わらないのでご安心下さい。

店舗の広さは今の4倍ほど、敷地面積は約6倍になり、ハイクオリティなルートセットはもちろん、沢山の在庫を見て頂ける広いショップスペースやミーティングにも利用できるカフェスペースなどの造作を予定しています。


現マーブーでは常にスペースとの格闘で、動きにかなり制限がありました。
新しいことに挑戦する度に、もっと広い場所だったらなって思いがいつもあって、実はずっとずっとずーっと移転を考えていたのです。

今まで蓄積してきたマーブーの経験を生かした良いジムにしていきたいよねと、スタッフ一同(といっても二人しかいないけど)燃えまくっています。

数日間の休業日や、移転作業でザワザワしてしまう時もあるかと思います。皆様にはご迷惑をおかけしますが、新店舗、マーブーの新たなスタートとこれからの挑戦にご期待頂ければ幸いです。
移転情報は随時ブログやTwitter、Facebookにて情報掲載して参りますので是非ご覧ください。





現店舗は、8月上旬までの営業となります。
小さいながらも実に様々な挑戦をしてきたジムです。
あと3ヶ月ですが、このマーブーを味わっていただけるよう、一層力を入れてルートセットやレッスン、そして残された日々を過ごすことに全力でいきます。

昔のマーブーを知ってる旧友のみなさま、まだマーブーに来たことが無い方、是非最後の3ヶ月、気楽に遊びに来ていただければ嬉しいです。



オープン時の写真。
振り返ると、想いが詰まり過ぎて言葉にできません。
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